Besser schlafen: 4 einfache Tipps für mehr Energie!
Sie schlafen gut, fühlen sich aber tagsüber müde? Sie könnten besser schlafen? Mit diesen 5 Tipps werden Sie effizienter schlafen und ausgeruhter aufwachen. Sie werden … weiter zum Beitrag!
4 typische Handy-Krankheiten: So werden Sie sie wieder los!
Das Chatten, E-Mailen und Chatten mit Ihrem Smartphone belastet nicht nur Ihren Akku, sondern auch Ihre Gesundheit. Hier gibt’s erste Hilfe für 4 typische Handy-Krankheiten! … weiter zum Beitrag!
So wirkt Kaffee noch besser: Diese Kombination macht den Unterschied
Kaffee ist in Deutschland nicht nur wegen seines leckeren Geschmacks beliebt, sondern auch, um wacher zu werden. Eine spezielle Methode, Kaffee zu trinken, ist besonders … weiter zum Beitrag!
Wie sich kurzzeitiger Alkoholentzug auf den Körper auswirkt
Hören Sie auf zu feiern und zu trinken! Ein beliebter Neujahrsvorsatz ist es, vorübergehend auf Alkohol zu verzichten – aber ist der Alkoholentzug im Januar … weiter zum Beitrag!
7 schlechte Angewohnheiten, die deinem Gehirn schaden!
In diesem Beitrag werde ich nicht auf offensichtlich schlechte Angewohnheiten wie Rauchen oder übermäßigen Alkoholkonsum eingehen. Stattdessen werden wir einige der subtileren Gewohnheiten entlarven, die … weiter zum Beitrag!